間歇期(qi)歸來的(de)首堂(tang)訓(xun)練課以(yi)體能恢復(fu)爲(wei)主，喚醒毬(qiu)員的身體(ti)競(jing)技(ji)狀態(tai)。教練組(zu)也(ye)將根(gen)據毬員的狀態(tai)及恢復情(qing)況，製(zhi)定鍼對性的(de)訓練計劃，以便(bian)毬隊(dui)快(kuai)速進(jin)入聯(lian)賽(sai)備戰節(jie)奏。
間歇期(qi)歸來的(de)首堂(tang)訓(xun)練課以(yi)體能恢復(fu)爲(wei)主，喚醒毬(qiu)員的身體(ti)競(jing)技(ji)狀態(tai)。教練組(zu)也(ye)將根(gen)據毬員的狀態(tai)及恢復情(qing)況，製(zhi)定鍼對性的(de)訓練計劃，以便(bian)毬隊(dui)快(kuai)速進(jin)入聯(lian)賽(sai)備戰節(jie)奏。
